Kampfkunst-Trend: Systema
Juni 8th, 2013 | by Sebastian D.
Systema – die Wiederentdeckung einer altrussischen Kampfkunst Im Erlernen der Kampfkunst sich selbst erkennen und den Gegner dahin führen, wo …
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Personal Training ist erschwinglich
März 18th, 2013 | by admin
Jeder kennt wenigstens einen Menschen, der sich irgendwann einmal hochmotiviert in einem Fitnessstudio angemeldet hat und, zwei Jahre später, zwar …
Kampfkunst-Trend: Wing Tsun
März 12th, 2013 | by Sebastian D.
Bei Wing Tsun handelt es sich um eine pure Selbstverteidigung, welche spezielle Prinzipien in den Mittelpunkt stellt, die mittels bewusstes …
Muskelaufbau – Wirksamkeit von Ernährung wird unterschätzt
März 6th, 2013 | by admin
Eine ausgewogene Ernährung ist für einen dauerhaften und gesunden Aufbau der Muskeln unerlässlich. Vitamine, Mineralien und Nährstoffe sowie ein regelmäßiger …
Joggen für Anfänger
März 4th, 2013 | by Sebastian D.
Wer kennt es nicht!? Der Sommer steht vor der Tür oder man hat über Feiertage etwas zugenommen und möchte dies …
Kampfkunst-Trend: Eskrima
Februar 19th, 2013 | by Sebastian D.
Unter der Bezeichnung Eskrima versteht sich eine spezielle Kampfkunst, welche auf den Philippinen beheimatet ist und die Selbstverteidigung beziehungsweise den …
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