Fitness & Sport Archive - Seite 3 von 4

Fitness & Sport

Ein Sixpack und wie man seinen Körperfettanteil effizient senken kann

Juli 11th, 2015 | by Sebastian D.

Jeder Mensch hat ein Sixpack! Was wie eine abgedroschene Motivation für Sportmuffel klingen mag, stimmt wirklich, auch wenn es den …

Fitness & Sport

Sport im Sommer

Juni 25th, 2015 | by Sebastian D.

Auch bei warmen Temperaturen sollte der Sport nicht zu kurz kommen. Natürlich sollte man beachten, dass man sich nicht zu …

Fitness & Sport

Laufevents in Deutschland – E.ON präsentiert „Gemeinsam läuft’s besser“ /sponsored post – Anzeige

Mai 20th, 2015 | by Sebastian D.

„Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft.“ Emil Zátopek, mehrfacher Olympiagewinner bei Langstreckenläufen Dieses Zitat macht deutlich: Auch in der Zeit …

Fitness & Sport

Eishockey – der Sport für harte Kerle

Februar 19th, 2015 | by Sebastian D.

Eishockey ist sicher mit eine der Sportarten, die nach Fußball besonders beliebt ist und das weit über die Landesgrenzen von …

Ernährung & Gesundheit

Mit Profi Tipps zum Sixpack

Januar 29th, 2015 | by Sebastian D.

Nicht nur Frauen finden einen Männerbody schön, der schlank und rank ist. Auch Männer sehen im Spiegel besonders gerne ein …

Fitness & Sport

Bundesliga Winter Pause – und nun?

Januar 23rd, 2015 | by Sebastian D.

Bereits zwischen den Feiertagen ist die Fußballbundesliga in die wohlverdiente Winterpause gegangen. Bis zum 06. Februar 2015 ruht das runde …

Fitness & Sport

Schwimmen – die Sportart für jedermann!

Januar 13th, 2015 | by Sebastian D.

Kaum eine Sportart ist so facettenreich und gut für den Körper, egal ob man Frau oder Mann, 20 oder 80 …

Fitness & Sport

Dart – mehr als nur ein Kneipensport

Januar 9th, 2015 | by Sebastian D.

In Deutschland eher als Kneipensport bekannt, setzt sich „das Werfen von Pfeilen“ in Europa immer mehr als Leistungssport durch. Dabei …

Fitness & Sport

Fitnessübungen fürs Seilspringen – mehr als nur ein Kinderspiel

Dezember 16th, 2014 | by Sebastian D.

Nahezu jeder Leser dieses Beitrags wird wohl schon mindestens ein Mal in seinem Leben ein Springseil in den Händen gehalten …

Fitness & Sport

Wie man einen effektiven Schlag ausführt

November 25th, 2014 | by Sebastian D.

Heutzutage kommt es leider viel zu oft vor, dass man unterwegs von irgendwelchen Streit suchenden Menschen angepöbelt wird. In der …

Fitness & Sport

Kampfkunst-Trend: Silat oder auch Pencak Silat

September 14th, 2014 | by Sebastian D.

Die asiatische Kampftechnik Silat oder auch Pencak Silat beschreibt den neuesten Trend in Sachen Kampfkunst oder Kampfsportarten. Diese faszinierende Technik …

Fitness & Sport

Yoga-Trend: Bikram Yoga

August 21st, 2014 | by Sebastian D.

Yoga – schon seit längerer Zeit eine Trendsportart. Jeder hat eine Meinung dazu. Ob nun positiv oder nicht sei dahingestellt. …

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Körperliches Training – Calisthenics

Mai 24th, 2014 | by Sebastian D.

Calisthenics ist ein Training, das ohne jede Sportausrüstung wie Hanteln, Sprungseile, Klettlebells etc. auskommt. Bei diesem körperlichen Training wird ausschließlich …

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Kampfkunst-Trend: Tai Chi

April 8th, 2014 | by Sebastian D.

Die Kampfkunst Tai Chi wird in letzter Zeit immer beliebter bei einer sehr großen Masse von Menschen. Dabei soll die …

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Kampfkunst-Trend: Aikido

Februar 25th, 2014 | by Sebastian D.

Das Aikido ist eine der japanischen Kampfkünste, zu dessen Charakteristika es gehört, nicht auf martialische Angriffstaktiken, sondern auf eine bewusst …