Mit Profi Tipps zum Sixpack
Januar 29th, 2015 | by Sebastian D.
Nicht nur Frauen finden einen Männerbody schön, der schlank und rank ist. Auch Männer sehen im Spiegel besonders gerne ein …
Durchsuchen der "Fitness & Sport" Kategorie
Bundesliga Winter Pause – und nun?
Januar 23rd, 2015 | by Sebastian D.
Bereits zwischen den Feiertagen ist die Fußballbundesliga in die wohlverdiente Winterpause gegangen. Bis zum 06. Februar 2015 ruht das runde …
Schwimmen – die Sportart für jedermann!
Januar 13th, 2015 | by Sebastian D.
Kaum eine Sportart ist so facettenreich und gut für den Körper, egal ob man Frau oder Mann, 20 oder 80 …
Dart – mehr als nur ein Kneipensport
Januar 9th, 2015 | by Sebastian D.
In Deutschland eher als Kneipensport bekannt, setzt sich „das Werfen von Pfeilen“ in Europa immer mehr als Leistungssport durch. Dabei …
Fitnessübungen fürs Seilspringen – mehr als nur ein Kinderspiel
Dezember 16th, 2014 | by Sebastian D.
Nahezu jeder Leser dieses Beitrags wird wohl schon mindestens ein Mal in seinem Leben ein Springseil in den Händen gehalten …
Wie man einen effektiven Schlag ausführt
November 25th, 2014 | by Sebastian D.
Heutzutage kommt es leider viel zu oft vor, dass man unterwegs von irgendwelchen Streit suchenden Menschen angepöbelt wird. In der …
Kampfkunst-Trend: Silat oder auch Pencak Silat
September 14th, 2014 | by Sebastian D.
Die asiatische Kampftechnik Silat oder auch Pencak Silat beschreibt den neuesten Trend in Sachen Kampfkunst oder Kampfsportarten. Diese faszinierende Technik …
Yoga-Trend: Bikram Yoga
August 21st, 2014 | by Sebastian D.
Yoga – schon seit längerer Zeit eine Trendsportart. Jeder hat eine Meinung dazu. Ob nun positiv oder nicht sei dahingestellt. …
Onlinegame & Gewinnspiel mit Manuel Neuer / Sponsored Post – Anzeige
Juni 17th, 2014 | by Vanessa S.
Manu packt seinen Koffer In Brasilien ist Manuel Neuer mittlerweile mit Deutschen Elf angekommen, ob das auch für seinen Koffer …
Körperliches Training – Calisthenics
Mai 24th, 2014 | by Sebastian D.
Calisthenics ist ein Training, das ohne jede Sportausrüstung wie Hanteln, Sprungseile, Klettlebells etc. auskommt. Bei diesem körperlichen Training wird ausschließlich …
Kampfkunst-Trend: Tai Chi
April 8th, 2014 | by Sebastian D.
Die Kampfkunst Tai Chi wird in letzter Zeit immer beliebter bei einer sehr großen Masse von Menschen. Dabei soll die …
Kampfkunst-Trend: Aikido
Februar 25th, 2014 | by Sebastian D.
Das Aikido ist eine der japanischen Kampfkünste, zu dessen Charakteristika es gehört, nicht auf martialische Angriffstaktiken, sondern auf eine bewusst …
Das Geheimnis innerer Kampfkünste
Juli 29th, 2013 | by admin
Chinesische Kampfkunst erfreut sich in vielen Teilen der Welt zunehmender Beliebtheit. Für die einen ist es Freizeitsport, für die anderen …
Kampfkunst-Trend: Anti-Terror-Kampf
Juli 24th, 2013 | by Sebastian D.
Der Kampfkunst-Trend Anti-Terror-Kampf wurde von Sportlern aus verschiedenen Kampf-Stilrichtungen im Amerika der 60er Jahre entwickelt. Dabei entstand ein System, dass …
Kampfkunst-Trend: Systema
Juni 8th, 2013 | by Sebastian D.
Systema – die Wiederentdeckung einer altrussischen Kampfkunst Im Erlernen der Kampfkunst sich selbst erkennen und den Gegner dahin führen, wo …
Personal Training ist erschwinglich
März 18th, 2013 | by admin
Jeder kennt wenigstens einen Menschen, der sich irgendwann einmal hochmotiviert in einem Fitnessstudio angemeldet hat und, zwei Jahre später, zwar …
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Ob glatte Rasur oder Vollbart, die Selbstpflege beim Mann beginnt im Gesicht
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Boxtraining in den eigenen vier Wänden – Wie man ein tolles Heim-Box-Studio baut
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